« 90 % de la stimulation et de la nutrition du cerveau sont générés par le mouvement de la colonne vertébrale ». Dr Roger Sperry, lauréat du prix Nobel pour ses recherches sur le cerveau … et nous, adultes, nous mettons les …
La lumière du soleil : les rayons du soleil contribuent à la santé de la flore intestinale.
Le printemps est arrivé et l’air extérieur est de plus en plus doux. Avec un peu de chance, vous pourrez profiter du soleil aujourd’hui. Si vous protégez correctement votre peau, vous rendrez un grand service à votre corps avec ces …
La position assise
La position assise est-elle pire que le tabagisme ? Alors que les études scientifiques apportent de plus en plus de preuves des nombreux effets néfastes de la position assise prolongée sur la santé, mettons l’accent sur les aspects positifs de …
Cinq façons pour les parents d’aider leurs enfants à prendre des risques – et à quoi ça sert
De nombreux parents et éducateurs s’accordent à dire que les enfants doivent prendre des risques. Dans une étude américaine, 82 % des 1 400 parents interrogés ont reconnu que les avantages de l’escalade des arbres l’emportaient sur le risque potentiel …
Grandir Sauvage
Un livre de Katy Bowman Paru aux éditions Ressources Primordiales Cliquer ici pour visualiser l’entretien avec Katy Bowman sur son livre