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Le Hébertisme

Georges Hébert (1875-1957), fondateur de la méthode naturelle d’éducation physique. “Soyez forts, physiquement et moralement, pour être utiles aux autres et, enfin, aussi à vous-même.” Varier les situations dans un milieu le plus naturel possible tout véhiculant des valeurs d’entraide …

Proprioception – 2

Que signifie la proprioception? Lorsque les enfants bougent et jouent, leurs muscles s’étirent et se contractent. La proprioception fait référence à la façon dont les articulations et les muscles envoient des messages au cerveau pour aider à coordonner les mouvements. …

Les activités du temps passé sur le ventre

Tummy Time – Position plat ventre En tant que parents, futurs parents, grands-parents, pédagogues,…toute personne intéressée par le développement d’un enfant, je voulais vous partager les bienfaits de la position plat ventre. Avec la naissance de ma fille, je me …

Méthode systema

Comment retrouver ou entretenir la souplesse et la mobilité que nous avions lorsque nous étions enfants? Trouvez plus d’infos en cliquant sur l’image.