Lecture et aptitude physique (littératie physique dans l’article)….comparaison intéressante…
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Votre enfant a-t-il fait du 4 pattes?
C’est le genre de question que certains spécialistes (pédiatres, ergothérapeutes, kinésithérapeutes, psychomotriciens, instituteurs) pourraient vous poser lors d’une consultation ou une entrevue. Mais pourquoi donc poser cette question? Quelle est l’importance de ce 4 pattes pour un enfant et pour …
Pourquoi devriez-vous vous asseoir au sol en mangeant?
S’asseoir sur le sol pour manger est une culture ancienne de nombreux pays asiatiques comme l’Inde, le Japon, la Chine, etc. Cette pratique ancienne très simple de s’asseoir sur le sol en mangeant se fait avec un asana unique (posture …
La position assise source de dommages sur nos corps au quotidien.
Rester de trop longs moments sur nos chaises diminuent nos capacités physiques. L’accroupi serait la position naturelle de repos par excellence! Adoptons de bonnes habitudes de vie! On vous partage un article intéressant.